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Tem dias em que o corpo fala baixinho… Mas continua tentando ser ouvido. 🌿 O cansaço constante, a mente acelerada, a tensão no corpo e até as emoções mais intensas podem ser sinais de um sistema nervoso sobrecarregado tentando pedir equilíbrio. Nem tudo é apenas físico. Às vezes, o corpo está carregando emoções que ficaram em silêncio por tempo demais. Cuidar da saúde emocional também é cuidar da pele, do sono, da energia, da mente e da vida. 🤍
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Compartilhe. Joaquin Phoenix quase perdeu a própria identidade ao interpretar o Coringa. Enquanto o mundo aplaudia a atuação, ele lutava para não se afogar no personagem. Essa história é mais comum do que parece. Quantas vezes você já se viu sorrindo pra fora e sangrando por dentro? Quantas vezes já aplaudiram sua força sem saber que você estava se despedaçando por dentro? Tem gente que só se sente importante quando você está mal. E é por isso que a sua cura incomoda.
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